ランナー膝（腸脛靭帯炎）

まずは当院の施術を受けて、ランナー膝（腸脛靭帯炎）が改善された喜びの声をご覧ください。

ランナー膝とは膝の曲げ伸ばしを繰り返すことによって、膝の外側の腸脛靱帯が骨の出っ張りとこすれて炎症を起こし、痛みがでます。

特にマラソンなどの長距離ランナーによく見られます。

走る動作以外にも階段の昇り降りや、しゃがむことができなかったり痛みが強くて苦痛になります。

押しても痛く、膝が腫れたり、赤みを帯びたり、熱を持ったり、時に動かなかったりと様々な症状がでます。

ランナー膝は主にランニングやマラソンといった走る動作で痛めるものが多く、走りすぎ、走り方、走る環境、加齢による変性、長年の生活習慣、などいろいろな原因によって起こります。

足の軸のバランスが崩れ、その代償による痛みがほとんどで、膝が悪いわけではありません。

病院では、

• 運動量の制限や安静、ダイエット指導
• 膝に電気をかける
• シップや鎮痛薬の処方
• 注射

などが行われます。

整骨院では、

• 膝に電気をかける
• 膝の周りの筋肉のマッサージやストレッチ、運動
• テーピング
• サポーター指導

など筋肉に対しての施術が一般的です。

しかし、これらは膝の「痛み」に対しての処置で、根本の原因に対してのアプローチにはなりません。なので治りが遅かったり、再発してしまいます。

なぜなら「ランナー膝（腸脛靭帯炎）」の根本の原因は、

『内臓の疲れによる体の歪み』だからです。

ランナー膝では骨盤の歪みや股関節、足関節の硬さが多いですが、当院では体の歪みや関節の硬さは『内臓の疲れ』と考えます。

体の歪み、日常生活の姿勢、体の使い方、ストレスによる筋緊張、すべて内臓からの負担で関節、筋肉が硬くなり、その結果が膝に「痛み」として現れるのです。

風邪をひいた時、食べ過ぎ飲み過ぎた時に、体の不調を実感されたことはありますよね

体に負荷がかかると正常な状態を保とうと内臓が頑張るんです。

体は内臓を優先して回復させます。

そのため筋肉の疲労がとれず蓄積したり、体を歪ませ節々が痛くなったり、だるくなるのです。

体の歪みを改善するのにまず最初にやるべきことは、内臓を上手に働かせ、あなたに備わっている体を治そうとする力「自然治癒力」を高めることです。

風邪をひいてつらい時にマッサージを受けますか？　じっとしますよね
お腹が痛くて丸まっているときに背骨を伸ばす骨格矯正をしますか？　痛そうですよね

痛みや不調があるときは内臓が疲れている状態なんです。内臓を回復させるのに体を歪ませるのです。

「体の歪みを整える」といっても、よくあるマッサージや骨盤矯正、骨格矯正とは違います。

なぜなら、痛みや不調が出ているときは体が弱っている状態、つまり内臓に疲れが溜まって内臓を優先的に回復させている状態なんです。

体が内臓を回復させている状態で筋肉や骨格を強く刺激し調整しても意味がないんです。むしろマッサージや矯正などの強い刺激が負担になり、さらに症状を悪化させることもあります。

当院はあなたの体の歪み方をしっかりと検査し、内臓のどこが疲れ体を歪ませるのかを的確に判断しアプローチできます。

体が緩む感覚を実感できます

施術はバキバキしたり強くもみほぐしたりというものではなく、心地良く気持ちの良い刺激の整体です。

骨盤から背骨を整え、内臓に負担のかからない環境を作ると、体が緩む感覚を実感できるはずです。

内臓の疲れが取れれば、「自然治癒力」が高まります。

「自然治癒力」とはあなたが本来持っている体を治そうとする力です。そもそも内臓がしっかり働けていなければ、痛みや不調が回復するわけがないんですよ。

「自然治癒力」が働く状態から骨格全体すべてのバランスを整え、血液の循環を良くし症状を根本改善へと導きます。

「体の歪み・血液の循環・内臓の疲労」の３つに対して同時にアプローチする技術できっと劇的な効果を実感できます。

その後、膝に負担をかける関節（股関節、足関節、体幹など）の調整、硬さを取り、血液の循環を良くし筋肉を緩め、膝にとって環境の良い状態を作ります。

ランナー膝は筋肉が落ちたからだと思い、無理に歩いたり、運動したりする方もいますが、絶対にダメです。

体が歪んだり、硬い状態で運動を頑張っても余計に膝に負担がかかりさらに痛めることが多いです。

ストレッチなども同様で痛みがある場合は、無理に伸ばしたりせず、まずは膝に負担がかかることを避けしっかりとしたケアを行いましょう。

整体・・・というと、ボキボキする・痛いというイメージをお持ちではありませんか？当院では、痛みのまったくないソフトな無痛整体で、あなたの身体の不調を改善していきます。

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いまあなたの体に表れている痛みや不調は、
カラダからの危険信号です。

仕事や家事・育児を頑張る中で、疲労やストレスがドンドン溜まっていき、内臓にまで負担がかかり、体を歪ませ、血液の循環が悪くなってしまい、体が悲鳴をあげている証拠です。

でも、もう安心してください。あなたの体に出ている痛みや不調はちゃんとケアをしてあげれば改善して良くなります！

痛みや不調には『本当の原因』が必ずあります。

その場しのぎのマッサージや整体に、スグに戻ってしまうのをわかっていて通っていても、薬だけに頼っていても、その不調はなかなか改善していきません。

当院は、「体の歪み・血液の循環・内臓の疲労」の３つに対して
同時にアプローチする技術で、
なかなか良くならない体の不調を改善することに特化した整体で、
多くの患者さんに喜ばれています。

たった１回の整体で身体の変化がビックリするほど体感できますよ。

あきらめなくて大丈夫。一緒に健康な生活を手に入れましょう。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。