【症例】20代男性：日常生活でも肩が痛かった「野球肩」

4回

最初は週1回

後半は2週に1回

草野球をプレーしていて徐々に痛くなってきたが、痛いながらもプレーできていた。

いつも通り痛いながらも続けていたら、ショートのポジションからの送球によりいつもは感じないような痛みを感じ、徐々に日常生活でも肩に痛みを感じるようになっていった。

このような原症状がみられました。

• 肩の横側と後側が痛い。
• 50％でしか投げられない。
• 上にある物を取ろうとする際に肩が痛くなる。

全体的の治療計画としては

1. 全体を見て原因を見つける
2. 腱板機能の向上
3. 肩甲胸郭機能の向上
4. 負荷をあげて投球動作

この順番で施術を行い、4回の施術で症状が改善しました。

これらの施術の効果を上げるベースになるものが「肩専門療法」と「スペシャルエクササイズ」になります。

患者さんにいつまでに治りたいか尋ねると、すぐに治るものではないと認識しているようで年内中に治したいとのことでした。

※2ndER疼痛あり

内臓調整と肩専門療法にて、肩が軽くなる感覚を感じてもらいました。

1回目の時点で肩をあげる動作での痛みが軽減しました。

施術前→※2ndER疼痛あり

内臓調整と肩専門療法により、肩の動きを良くしていきます。

スペシャルエクササイズにて腱板機能の向上を図ります。

腱板機能が向上したので

施術後→※2ndER疼痛なし

と改善が見られました。

セルフエクササイズを処方して、家でもやってもらいました。

3回目は肩甲胸郭機能の向上を目指します。

内臓調整と肩専門療法により、肩の動きを良くしていきます。

スペシャルエクササイズにより肩甲胸郭機能を向上させていきます。

ハードワーカーなので、仕事中の姿勢が悪さが肩甲胸郭機能に影響を及ぼし、それが投球動作にも影響を及ぼしていました。

セルフエクササイズを処方して、家でもやってもらいました。

来院前には70～80％での投球が可能になっていました。

今回は負荷をあげての投球動作をして、これからの全力投球に耐えられる肩を作っていきます。

当院には投球練習ができるスペースがないので、狭いスペースでもできる投球練習をやっていきます。

4回目で症状が落ち着いていたのと、今シーズンの野球が終わってしまったのでここで卒業となりました。

計4回の施術で3つのセルフエクササイズを提供しましたので、今後も続けていただければ再発しにくいカラダになります。